Среда, 16 Май 2012 19:18

Яблочный уксус для похудения.

Автор: Галина

Мы часто используем яблочный уксус для приготовления различных блюд, в кулинарии, для консервирования. А знаете ли вы, что его можно использовать и с другой целью - для похудения. 

Яблочный уксус - это яблочный сок, который перебродил. По своему составу и свойствам он является довольно уникальной жидкостью и содержит большое количество витаминов и микроэлементов. В его состав входят: калий, кальций, фосфор, магний, натрий, кремний, сера, хлор, медь, витамины (А, В, С, Е) и кислоты (молочная, щавелевая, лимонная). Все эти компоненты благотворно влияют на здоровье нашего организма. Они прекрасно растворяют и выводят шлаки, улучшая обменные процессы. А также уничтожают жировые клетки. Это все и способствует похудению.

Яблочный уксус можно купить, если вы уверены в его исключительном качестве. Но лучше всего его сделать самим. Для этого надо взять яблоки, которые не обработаны химикатами, порезать их, залить теплой водой, добавить сахарный песок (50-100 гр на один кг яблок) и поставить в теплое темное место на 14 дней. Иногда эту массу помешивайте. Для этого используйте эмалированную посуду. Через две недели все процедите, разлейте по бутылкам, не доливая 5 см, и поставьте в темное место на две недели дображивать.

Применение.

В стакан с водой добавить одну столовую ложку уксуса. Можно развести чайную ложку меда.  Пить три раза в день перед едой в течение месяца. Потом  сделать перерыв.

Яблочный уксус снижает аппетит и тягу к сладостям.

И надо отметить, что во время  использования его для похудения нужно исключить из рациона жирные блюда. И совет - пейте его через соломинку, так как кислота разрушает зубную эмаль.

Яблочным уксусом  полезно растирать тело. Эта процедура поможет избавиться от целлюлита и придаст коже упругость, свежесть и разгладит морщины.

Для  противоцеллюлитного массажа его добавляют в массажный крем.

Кроме того, яблочный уксус эффективен, как противовоспалительное и противогрибковое средство.

Яблочный уксус имеет противопоказания. Его нельзя употреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, особенно с гастритом и повышенной кислотностью желудка.

Яблочный уксус оказывает комплексное лечебное воздействие на организм и похудение в том числе.

Желаю вам и вашей семье крепкого здоровья. 

 

 

рассказать друзьям и получить подарок
Узнайте три секрета счастливой семьи. Заполните форму, нажмите кнопку "Подписаться".
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Понравилась статья? Расскажи друзьям.

Приглашаю к общению.

No related posts.

1 комментарий к записи Яблочный уксус для похудения.

Зоя

19th Май 2012 в 6:22 пп

Галина, у вас очень интересный и полезный сайт. Про яблочный уксус я слышала давно и знаю, что он применяется во многих сферах связанных со здоровьем. в общем вся информация на сайте очень полезная.

Оставить комментарий или два

Страницы

Подпишись на рассылку сайта. Получай новые статьи на почту :

Узнайте три секрета счастливой семьи.

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *